I denne kategori finder du hold for dig der er i din bedste alder og som stadig nyder at holde kroppen igang med både motion, latter og hyggeligt samvær.
 
Hold 130 - Motionsdamer - Mandag v/Else og Tommy
Hold 131 - Kom i Form hold - Mandag v/Else 
Hold 133 - Formiddagsmotion/Knagerækkerne - Onsdag v/Lise
Hold 134 - Stolemotion - Onsdag v/Tove