Springlopperne 3-4 år drenge og piger m/forældre 
Har både du og dit barn krudt der skal brændes af, så er springlopperne lige noget for jer. 
Gennem leg, bevægelse, spring, stafetter og nogle fede forhindringsbaner, kommer vi alle sammen til at få sved på panden, smil på læben samt nyde at være aktive med hinanden. 

TRÆNINGENS INDHOLD
Sammen med dit barn skal vi lave gymnastik, der er med til at styrke dit barns motoriske færdigheder. I løbet af sæsonen vil der være fokus på glæden ved at have det sjovt sammen, gennem bevægelse.
Motivationen vil ske gennem leg, hvor vi lærer grundelementer fra springgymnastikken, så som kolbøtter, håndstand, balancetræning, spring, salto mm. Vi vil lave øvelser med børnene og hjælpe hinanden med at udvikle os og opleve glæden ved gymnastikken.

FORVENTNINGER
Du kan som deltager forvente en engageret træner. 
Vi forventer at du deltager i træningen sammen med dit barn, kom derfor begge omklædt – gerne i bare tæer.
Medbring gerne drikkedunk og evt. snacks, da der bliver brugt godt med energi.
I slutningen af sæsonen, vil der være forårsopvisning med en lille fremvisning af hvad vi har lært i ca. 20 min. varighed.

Velkommen til Spring Piger 8-9 år

Dette er det ultimative eventyr hold for modige og energiske piger, der ønsker at erobre gymnastikkens verden. 

Alle kan være med og det vigtigste er bevægelsesglæden og at have det fedt sammen med nogle andre piger.

Med leg og sjove opstillinger af redskaber skal pigerne udvikle sig motorisk og få styrket deres mod i forhold til nye og ukendte udfordringer. Samtidig skal vi grine, klappe af hinanden og opbygge et godt fællesskab.

Vores fantastiske trænere står klar til at guide pigerne gennem en verden af spænding og sjov. Vi dykker ned i spring og balanceøvelser, der vil få jer til at føle jer som ægte gymnastikprinsesser. 

I vil danse, hoppe og flyve gennem træningerne, samtidig med at I udvikler styrke, smidighed og koordination. 

FORVENTNINGER:

Du kan som deltager forvente engagerede trænere.

Kom omklædt i sportsligt tøj som man kan bevæge sig i, bare tæer eller gymnastiksko. 

Langt hår skal være sat op med en elastik. 

Medbring gerne drikkedunk, da der bliver brugt godt med energi. 

I slutningen af sæsonen, vil der være forårsopvisning med en lille fremvisning af hvad vi har lært i ca. 15-20 min. varighed. 

Velkommen til Spring Piger 6-7 år

Dette er det ultimative eventyr hold for modige og energiske piger, der ønsker at erobre gymnastikkens verden. 

Alle kan være med og det vigtigste er bevægelsesglæden og at have det fedt sammen med nogle andre piger.

Med leg og sjove opstillinger af redskaber skal pigerne udvikle sig motorisk og få styrket deres mod i forhold til nye og ukendte udfordringer. Samtidig skal vi grine, klappe af hinanden og opbygge et godt fællesskab.

I kommer til at træne i de vildeste springfaciliteter, der er udstyret med både stortrampoliner og springgrave. Her er der masser af plads til at øve nye spring og lande blødt og sikkert. Motivationen vil ske gennem leg, hvor vi lærer grundelementer fra springgymnastikken, så som kolbøtter, vejrmølle, håndstand forlæns og baglæns, balancetræning, spring, salto mm.

Samtidig skal vi grine, klappe af hinanden og opbygge et godt fællesskab.

Vores fantastiske trænere står klar til at guide pigerne gennem en verden af spænding og sjov. Der vil sørge for at I vil danse, hoppe og flyve gennem træningerne, samtidig med at I udvikler styrke, smidighed og koordination.

FORVENTNINGER:

Du kan som deltager forvente engagerede trænere.

Kom omklædt i sportsligt tøj som man kan bevæge sig i, bare tæer eller gymnastiksko. 

Langt hår skal være sat op med en elastik. 

Medbring gerne drikkedunk, da der bliver brugt godt med energi.

I slutningen af sæsonen, vil der være forårsopvisning med en lille fremvisning af hvad vi har lært i ca. 15-20 min. varighed.