Sommergymnastik (SOM)

Her kan du tilmelde dig vores forskellige sommerhold

Familie gymnastik

Turbo piger 4-5 år

Spring piger 6-8 år

Spring drenge 6-9 år

Mini Mix Spring 9-12 år

Mini Mix Rytme 9-12 år

Drenge Spring og Fræs

Team Gym Aspirant piger U8-U11

Team Gym Micro piger U11

Team Gym Mini piger U14

Team Gym Junior piger

Hold På 16+

Stolemotion

Tilmeld/Læs mere - (14)

TG Junior Piger (TG Junior)

Junior piger (årg. 2012-2009)

Velkommen til vores hold Juniorpiger hos Jerne IF.

Vores hold er til øvede piger i aldersgruppen 2012-2009 der brænder for gymnastik og ønsker at tage deres færdigheder til nye højder.

Vi søger piger, der allerede har erfaring med gymnastik og arbejder med spring som araber-flik-baglænder og salto med skruer.


På holdet lægger vi stor vægt på en struktureret og systematisk træning, der dækker alle aspekter af gymnastikken. 

Vi arbejder intensivt med at opbygge et solidt fundament, som er afgørende for at udvikle sig og blive dygtigere til at bruge kroppen.

Vores mål er at forberede os til TeamGym konkurrencer. Derudover deltager vi også i Jerne IF's forårsopvisning.

TeamGym er en spændende konkurrencegren, der omfatter tre discipliner: rytme, bane- og trampolinspring.

Vores træninger inkluderer elementer fra alle tre discipliner samt fokus på fysisk træning og bevægelighed. Vi lægger også stor vægt på det sociale samvær på holdet og trænerne deltager gerne i forskellige arrangementer sammen med pigerne, deres forældre og søskende for at styrke fællesskabet både inden for og uden for gymnastiksalen.


Vi har visse forventninger til vores gymnaster. Det forventes, at pigerne deltager aktivt i de daglige træninger, der finder sted tre gange om ugen, og at de har en stærk motivation for at deltage i konkurrencer. Vi sætter også stor pris på forældrenes opbakning og støtte til holdet.


Kontingentet dækker omkostningerne ved de ugentlige træninger, ekstratræninger, konkurrencedragt og deltagergebyrer til konkurrencer arrangeret af GymDanmark.

Vi ser frem til en spændende sæson sammen med vores TeamGym Juniorpiger hos Jerne IF

Tilmeld/Læs mere - (1)

TG Senior (TG Senior)

Senior (årg. 2009 +)

Velkommen til vores Seniorhold, skabt specielt til årgang 2009 eller tidligere.

Dette hold er dedikeret til at udfordre og udvikle dine gymnastiske evner på et højere niveau. Vi stiller intet krav om niveau, men forventer godt gåpåmod og lysten at til lære nyt.

På vores seniorhold kan du se frem til to energifyldte springtræninger om ugen + en rytmetræning ca. hver 3 uge.

 

Vores erfarne trænere vil guide dig gennem træningerne og hjælpe dig med at nå nye højder inden for gymnastik. 

Vi er dedikerede til at forberede dig til Teamgym- konkurrencer og give dig muligheden for at udforske forskellige gymnastikdiscipliner som rytme, bane- og trampolinspring.  

Vores træninger er intense og målrettede, og vi arbejder på at opbygge dit fundament inden for gymnastik, samtidig med at vi udfordrer dig til at vokse og præstere på et højere niveau. 

På vores Seniorhold skaber vi et dynamisk og sammentømret fællesskab, hvor du kan udvikle dig sammen med ligesindede gymnaster.

Vi er passionerede omkring at skabe en positiv og støttende atmosfære, hvor du kan udfolde dig, udfordre dig selv og skabe uforglemmelige minder. 

 

Vores forventninger til dig som gymnast er: 
-At du har lyst til at træne 2 gange om ugen + en ekstra hver tredje uge.  
-At du møder op til træning med engagement, energi og gå-på-mod. 
-At du er en god kammerat og bakker op om dine holdkammerater. 
-At du deltager i ekstra/weekend -træninger.

-At du har lyst til at skabe fantastiske oplevelser sammen med holdet.  

 

Så tag springet og vær med på vores Seniorhold.

Vi er klar til at guide dig på din gymnastikrejse og skabe fantastiske præstationer sammen.  

Tilmeld/Læs mere - (1)

Støt dem der støtter os