Stolemotion

Oplev en unik form for motion med vores "Stolemotion" hold, der er skræddersyet til at imødekomme behovene hos voksne og ældre.

Dette spændende hold giver dig mulighed for at deltage i en række skånsomme og effektive øvelser, der alle kan udføres siddende på en stol.

Uanset om du ønsker at opretholde din mobilitet, styrke dine muskler eller forbedre din balance, vil vores erfarne instruktører guide dig gennem træningen og skabe en tryg og behagelig atmosfære.

Tag med på denne rejse mod et stærkere og sundere liv med vores "Stolemotion" hold, hvor du kan bevæge dig og trives på dine egne præmisser.