OM HOLDET

For forældre/barn Gymnastik kan alle være med! Vi fokuserer på motorikkens grundprincipper og skaber et pusterum i hverdagen, hvor du og dit barn kan have det sjovt sammen. Her kan I grine, fordybe jer, øve jer, lege og bevæge jer i trygge rammer. Tryghed er afgørende for, at dit barn får lyst til at lege og udfordre sig motorisk.

TRÆNINGENS INDHOLD

Træningens første del er delvist voksenstyret og foregår uden for springredskaberne. Gennem et genkendeligt program med sang og musik (med eller uden småredskaber) fokuserer vi på rytme, fantasi, dans, balance, styrke og puls. Timens anden del foregår på og omkring springredskaberne, hvor instruktøren har planlagt og sammen med forældre bygger forskellige udfordrende redskabsbaner op, som du og dit barn frit kan udforske. Vi starter og slutter altid træningen i fællesskab.

FORVENTNINGER

Vi forventer, at du deltager aktivt med dit barn. Det indebærer, at både du og dit barn kommer omklædt i tøj, I kan bevæge jer frit i – gerne bare tæer. Omklædning skal foregå i omklædningsrummene. Det er en god idé at medbringe en drikkedunk.